Formada em psicologia. Minha trajetória profissional se divide em atuação em Organizações, como Gestora de Pessoas, atuação na clínica como Psicoterapeuta, Mentora de Resultados, Contoterapeuta e docente. Estou no mercado há 35 anos.

Na clínica, uno abordagem humanista, Terapia Focada nas Emoções, Psicologia Positiva e ferramentas da TCC para tratar o que dói e cicatrizar padrões. Resultado: ansiedade regulada, clareza emocional e relações mais leves.  Eu cuido da pessoa inteira e isso se reflete nos relacionamentos, na casa, na vida. Você aprende a manejar a ansiedade, encerrar ciclos e a voltar para si. Resultados práticos: sono melhor, fronteiras claras, energia de volta. Quando a pessoa melhora, a vida inteira melhora, inclusive desempenho no trabalho.

Atuando em organizações, empresas de médio e grande porte, procurei fortalecer minhas competências relacionais, resiliência, garra e foco nos resultados, sem perder de vista que as organizações são feitas de pessoas. Acredito no equilíbrio entre a busca por resultados e as boas práticas de bem-estar e felicidade. Sem isso não ocorre o engajamento e resultado sustentável.

Eu existo para reconectar pessoas a si mesmas, para que vivam com menos peso e mais sentido. Uno a experiência clínica com a corporativa para transformar ansiedade em autorregulação, autocrítica em limites claros e cansaço em energia disponível. Estar bem é uma construção diária e possível, com método e acolhimento.

Formações: Mestrado em Gestão do Conhecimento e Tecnologia da Informação, MBA em Gestão Empresarial, Pós-graduação em EAD, Pós em Psicologia Positiva; Ciência do bem-estar e autorrealização, MBA de Liderança, Inovação e Gestão 4.0, Formação em Mindfuness, Mentoria e Contoterapia.